منتدى الجزائر حبي
نورت المنتدى بطلتك الغالية نرجو ان نراك بين افراد اسرة منتدانا

الأدارة



منتدى الجزائر حبي
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
منتدانا الجديد
http://fedj2.yoo7.com/
تصويت
من هو لاعبك المفضل
 كريم زياني
 مجيد بوقرة
 وهاب رايس مبولحي
 عدلان قديورة
 رياض بودبوز
 مهدي لحسن
 عبد المؤمن جابو
 كريم بن يدينة
 كريم مطمور
 رفيق حليش
استعرض النتائج
المواضيع الأخيرة

شاطر | 
 

 وصفات طبيعية للصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
مسلم
المدير
المدير
avatar

عدد المساهمات : 132
نقاط : 615
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
العمر : 21
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: وصفات طبيعية للصحة    السبت ديسمبر 18, 2010 5:10 pm

2
19
/01
/2010
17:01




الزنجلان أو السمسم لصحة جيدة












إليكم وصفة لذيذة لصحة جيدة لكم و لأطفالكم تتكون من الزنجلان و العسل الحر.
فمن فوائد الزنجلان أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، و على فيتامين
"ب" و فيتامين "ب" الكالسيوم و المنغزيوم،بالإضافة إلى الحديد، و الزنك...
هو جيد بالنسبة للمرأة الحامل، فيساعد على نمو الجنين، يعطي القوة و
الحيوية، و جيد بالنسبة للأشخاص اللذين يعانون من ارتفاع الظغط الدموي، و
أيضاً للنساء في سن اليأس...
عدا ذلك فإنه لا يحتوي على الكولسترول، و طعمه لذيذ و يحبه الكل.
إذا أردت أه تنعم بصحة جيدة فإليك الوصفة:
يأخذ مقدار من الزنجلان، يغسل، ينشف و يحمر في مقلاة بدون زيت لبضع
دقائق، ثم يطحن بالطحانة الكهربائية، و تجمع الكمية المحصل عليها بالعسل
الحر، فتُأخد ملعقة صغيرة في الصباح و أخرى في المساء قبل كل
وجبة.







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ahhlin.yoo7.com
 
وصفات طبيعية للصحة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجزائر حبي :: قسم الاسرة والمنزل والاناقة :: قسم الصحة والطب-
انتقل الى: